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作育起劲的心态

正面思索：天天花几分钟时间，写下三件让你感应谢谢的事情。这种训练能资助你转变头脑，从?而更容易发明生涯中的起劲面。自我肯定：天天对自己说一些起劲的话语，好比“我能做到”、“我在前进”，这些小小的自我肯定能极大地增强自信心。乐观解读：面临难题和波折时，实验用乐观的方法来看待问题，从而找到起劲的解决要领。

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例如，在体育新闻中，用户可以看到?角逐现场的视频，或者图片报道，更直观地明确角逐的历程。

校对：李艳秋(kPSEkheO43gFebMmrgshmvk2kcVPDdvyeKT)