“打扑克又疼”通常是指性生涯或性行为历程?中泛起疼痛
。疼痛并不是必需忍受的正常反应，爆发时应连忙放慢或阻止，不要由于担心失望而继续
。短暂、稍微的摩擦痛，可能与准备缺乏、润滑不敷或行动过急有关；若是疼痛重复泛起、越来越显着，或伴有出血、异常渗透物、发热、排尿痛，就需要尽快到?妇科、泌尿外科或相关专科检查
。

先判断疼痛的位置和性子：是入口处刺痛或撕裂痛，照旧进入较深处的坠痛；是外生殖器受到摩擦，照旧阴茎、睾丸、肛门周围疼痛
。阻止后仍不缓解，或者泛起突然强烈腹痛、晕厥、大宗出血、阴囊显着肿痛等情形，应实时急诊处置惩罚
。

疼痛爆发在那里，提醒的缘故原由并不?一样

入口处灼痛、刺痛或像被撕开

常见缘故原由是性唤起缺乏、润滑不敷、行动过快、摩擦?时间过长，或入口处保存小裂口
。阴道炎、外阴皮肤炎症、外阴痛以及盆底肌肉不自主收紧，也可能让稍微接触变得很疼
。若是每次刚最先进入就显着疼痛，甚至由于畏惧疼痛而无法松开，需要思量盆底肌主要或其他妇科问题，不可只归结为“太紧”或“第一次不顺应”
。

进入较深处后泛起下腹或盆腔疼痛

深部疼痛可能与进入深度、体位和行动幅度有关，也可能与宫颈炎、盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等情形有关
。若疼痛同时陪同月经异常、经期痛显着加重、性交后出血、白带异味或发热，应尽早检查
。单凭疼痛位置不可确定详细疾病，不可自行使用抗生素或止痛药恒久掩饰症状
。

阴茎、睾丸或阴囊疼痛

局部摩擦、包皮或系带牵拉、皮肤破损、炎症都可能造成不适
。若泛起突然爆发的?单侧睾丸剧痛、阴囊快速肿大、恶心吐逆，可能是需要紧迫处置惩罚的情形；阴茎在勃起状态下受到显着撞击后泛起“啪”的声响、迅速变形、肿胀或淤青，也应连忙就医，不要继续活动或自行按压
。

肛门周围疼痛或出血

肛门部位缺少自然润滑，行动过急或润滑缺乏容易造成擦?伤、肛裂、痔疮出血或括约肌痉挛
。泛起一连疼痛、鲜血较多、伤口疑似较深、发热或脓性渗透物时，应到肛肠科或外科评估
。疼痛没有消逝前，不要再次?举行可能加重伤口的?行为
。

当下怎么处置惩罚，才华阻止越弄越疼

• 先阻止刺激
  。不要用“再坚持一下”的方法测试疼痛，也不要强行改变角度或加速行动
  。双方都应把恬静和赞成放在前面
  。
• 检查是否有损伤
  。视察是否有裂口、肿胀、一连出血或显着淤青
  。稍微外部擦伤可以用清水轻柔清洁并坚持干燥，不要把消毒液、香皂或其他液体突入阴道、尿道或肛门
  。
• 期待症状缓解
  。疼痛、出血或肿胀未恢复前，暂停性生涯和其他会摩擦患处的行为
  。不要用麻醉类润滑产品掩饰疼痛，由于感受被削弱后可能继续造成损伤
  。
• 以后增添准备和润滑
  。确认双方都愿意并且已经充分松开，再从较慢、较浅的方法最先
  。须要时使用因素简朴、正规及格的水性或硅性润滑剂；使用乳胶清静套时，不要用油、凡士林等油性产品，以免影响清静套的?完整性
  。
• 纪录陪同体现
  。记下疼痛爆发的时间、位置、一连多久，是否与月经周期或某种行动有关，以及有没有白带异常、尿痛、出血、发热或新性朋侪等信息，利便医生判断
  。

这些情形不要视察太久

泛起以下任一体现，建议尽快就医；症状严重或希望很快时直接急诊：

• 疼痛突然强烈，阻止后仍一连或越来越重，伴有头晕、面色惨白、冷汗、晕厥或显着乏力
  。
• 阴道、阴茎或肛门一连出血，出血量显着增多，或伴有较大的裂口、快速肿胀
  。
• 有有身可能，同时泛起下腹单侧?剧痛、阴道?出血、肩部?不适、头晕或晕厥
  。
• 发热、寒战、恶心吐逆、下腹一连痛、白带或尿道渗透物有显着异味，或者排尿时疼痛
  。
• 睾丸突然剧痛或肿大，阴茎受伤后泛起显着变形、淤青，或无法排尿
  。
• 没有显着外伤，却每次性生涯都疼，或疼痛已经影响到正常生涯和亲密关系
  。

重复疼痛通常需要检查什么

女性通？上染驼锔究，男性可先就诊泌尿外科；若是主要是盆底肌肉主要、肛门疼痛或性功效相关问题，也可以凭证医生建议转诊盆底康复、肛肠?科或性医学门诊
。医生一样平常会连系疼痛部位、月经和生育情形、用药情形、性行为方法及陪同症状举行判断，须要时安排渗透物检查、尿液检查、性撒播熏染筛查或超声检查
。

若是近期有新的性朋侪、未全程使用清静套，或双方保存熏染危害，应自动告诉医生并思量相关筛查
。检查效果明确前不要自行服用抗生素，也不要重复使用洗液、塞剂或偏方
。发明熏染时，是否需要朋侪同时检查和治疗，应凭证医生意见处置惩罚，阻止重复交织熏染
。

镌汰下次疼痛的要害

• 最先前明确相同，约定任何一方说“停”就连忙阻止，不把疼痛当成需要战胜的关卡
  。
• 给身体足够的松开和顺应时间，逐步增添接触规模和力度，不追求深度、速率或一连时间
  。
• 使用清静套降低性撒播熏染和意外有身危害，并凭证需要增补合适的润滑剂
  。
• 不要在疼痛、炎症、伤口或显着疲劳状态下委屈举行
  。
• 若是已经调解节奏、增添润滑仍重复疼痛，应把就医看成解决问题的一部分，而不是继续实验忍耐
  。

校对：王志郁(rsln0LhyhW9amXY2JGVPfAtTlKfWu1zrzKg)