若是你说的“困困”是指男生的阴茎进入女生的阴道，这属于阴道性交。条件必需是双方都是具有完全赞成能力的成年人，并且在苏醒、没有被胁迫或被酒精药物影响的情形下自愿举行。它不是“把工具塞进去”这么简朴，清静、恬静和随时可以阻止，比所谓“操作履历”更主要。

现实历程中应先相赞成愿和界线，准备合适的避孕套和水性或硅基润滑剂，行动从缓慢、轻柔最先。女生感应疼痛、主要、出血或不想继续时，男生应连忙阻止，不可用力推进，也不可把默然、犹豫或之前允许过明确成一连赞成。

最先前先确认三件事

• 确认赞成：双方都明确体现愿意，任何一方都可以在历程中改变主意。鞭策、威胁、使用、趁对方醉酒或睡着时举行，都不属于有用赞成。
• 确认避孕：纵然是第一次，也可能有身。避孕套应在生殖器爆发接触前准确佩带，并检查包装、有用期和是否破损。
• 确认身体状态：若是女生显着主要、干涩、疼痛，或一方有生殖器溃疡、异常渗透物、排尿疼痛等情形，应先暂停，须要时就医检查?。

更清静、恬静的基本做法

双方可以先用语言确认“可以继续吗”“这样惬意吗”，不要把忍耐疼痛看成配合。女生主要时，阴道?周围肌肉可能会不自觉收紧，强行进入容易造成擦伤和疼痛。应给足时间松开，须要时增添适合私处使用的润滑剂
；乳液、凡士林、食用油等油性物质可能损坏乳胶避孕套，不宜混用。

进入时应逐步举行，并凭证女生的反响调解或阻止。若是泛起显着疼痛，不要试图通过加速行动或继续忍耐来“顺应”。疼痛一连、重复爆发，或者纵然充分松开和润滑仍无法举行，可能与炎症、阴道痉挛、盆底肌主要等?因素有关，可以到妇科或正规医疗机构咨询。

避孕套使用后应在退出时握住套口，阻止滑落或精液外漏
；一个避孕套只能使用一次，不可洗濯后重复使用，也不要同时叠戴两个，由于摩擦?增添后反而更容易破碎。

最容易泛起的误区

常见误区与更稳妥的处置惩罚方法

常?见误区	现实危害	更合适的做法
第?一次一定会出血	可能造成不须要的嫌疑、强迫或危险	是否出血不可证实是否有过性行为 ；疼痛和出血都不应被强行追求
体外射精就不会有身	避?孕失败危害仍然保存	全程准确使用避孕套，并?凭证需要连系其他可靠避孕方法
女生不语言就是赞成	可能是在畏惧、僵住或不肯意	自动询问并尊重明确回覆 ；对方犹豫就暂停
越用力、越快越好	增添疼痛、擦伤和避?孕套破碎的可能	以恬静和相同为准，出?现不适连忙阻止
洗濯就能阻止性病	通俗洗濯不可消除熏染危害，太过冲?洗还可能刺激黏膜	使用避孕套 ；有危害时按?医生建议检测

避孕套破碎或没有防护时怎么办

若是避孕套滑落、破碎，或爆发了没有防护的阴道性交，不要用冲洗阴道、排尿或事后“蹲跳”的方法调解，这些要领不可可靠避?孕。应尽快咨询正规医疗机构或药师，相识紧迫避孕是否适用以及使用时间
；紧迫避孕不可预防性撒播熏染，也不适相助为通例避孕方法。

若是对方熏染情形不明，或保存无
；ば孕形，应凭证医生建议举行相关性撒播熏染检测。在期待效果时代，阻止再次无防护性交。若泛起大宗或一连出血、强烈腹痛、发热、显着异味渗透物、外阴溃疡或排尿疼痛，应实时就医。

什么时间应该阻止，而不?是继续“实验”

• 恣意一方明确说“不”“停下”，或者体现出畏惧、哭泣、僵住、推拒。
• 女生泛起显着疼痛、灼热感、一连干涩或异常出血。
• 避孕套破损、滑落，且双方没有讨论过如那里置。
• 一方处于醉酒、昏睡、意识不清或无法清晰表达意愿的?状态。
• 双方没有做好避孕、熏染防护和隐私清静方面的准备。

真正合适的性交不以“能否完成”为标准，而以双方自愿、历程清静、身体恬静和事后没有被?迫或受伤为标准。任何一方不肯意，都可以不最先，也可以在最先后随时阻止。

校对：宋晓军(rsln0LhyhW9amXY2JGVPfAtTlKfWu1zrzKg)