若是“嗯～啊～轻一点”是在性行为中由于疼痛说出口，不应该硬忍。这句话已经是在表达不适，双方应连忙暂停，或阻止进入、减慢行动并确认身体情形；任何时间都可以撤回赞成，不需要由于已经最先、担心失望或以前可以接受而继续。

若是疼痛在阻止后仍一连了好几个小时，尤其陪同出血、显着腹痛、发热、恶心、头晕、异常渗透物或排尿难题，就不可只看成暂时敏感。先阻止性行为并视察症状，须要时尽快到妇科、泌尿外科或急诊就医。

性行为中为什么会泛起疼痛

疼痛的水平、位置和爆发时间，能资助判断是否需要就医。常见缘故原由包括以下几类：

• 润滑缺乏或前戏时间不敷：摩擦增添后，阴道口、外阴或阴茎外貌可能泛起灼热、刺痛和破损。
• 行动过快、过深或角度不对适：可能牵拉阴道深部、宫颈周围或盆底组织，爆发深部腹痛。
• 盆底肌肉不自觉收紧：主要、畏惧疼痛或已往有不愉快履历时，肌肉可能越想松开越紧，进入会更难题。
• 炎症或熏染：阴道炎、尿道炎、盆腔熏染等，常同时泛起瘙痒、异味、异常渗透物、尿痛或下腹不适。
• 外伤或其他妇科、泌尿系统问题：若是疼痛突然显着，或每次性生涯都爆发，就需要排查裂伤、囊肿、子宫内膜异位症等情形，不可仅靠忍耐解决。

当下应该怎么做

先阻止刺激，确认疼痛是否正在减轻

连忙阻止进入和摩擦，平躺或接纳自己惬意的姿势。不要由于“再坚持一下就好”继续，也不要让对方用力按压疼痛部位。用清水轻柔清洁外部即可，不要冲洗阴道内部或使用香味洗液。

检查是否有出血、破损和其他症状

可以视察内裤或纸巾上是否有鲜红色血液，注重疼痛是在外部、入口处，照旧下腹深处；同时注重尿痛、血尿、异常渗透物、发热、恶心和头晕。稍微摩擦不适通；嵩谛菹⒑笾鸾セ航，但不应越来越重。

休息时代阻止再次性生涯

在疼痛、出血或肿胀没有消逝前，不要再次实验进入，也不要使用卫生棉条或自行放入药物。若只是稍微外部摩擦痛，可用清洁毛巾包裹冷敷物短时间敷在外部，阻止直接接触皮肤；若是需要止痛药，应先确认自己没有过敏、胃肠道疾病、肝肾疾病、妊娠等禁忌，并严酷按药品说明使用。

哪些情形需要尽快就医

泛起以下任一情形，不建议继续在家视察：

• 疼痛强烈、一连加重，或休息数小时后仍没有显着缓解；
• 出血量靠近或凌驾月经量，重复出血，或能看到显着裂口、肿胀；
• 下腹单侧剧痛，陪同头晕、晕厥、神色惨白、恶心或吐逆；
• 发热、寒战、恶臭渗透物、显着尿痛或无法排尿；
• 保存有身可能，且泛起腹痛或阴道出血；
• 男性泛起阴茎显着肿胀、变形、一连疼痛或睾丸突然疼痛。

上述情形可能涉及撕裂伤、熏染、泌尿系统问题或其他需要检查的疾病。若大宗出血、昏厥、强烈腹痛或无法正常行动，应直接前往急诊，不要自行驾车。

以后怎样镌汰再次疼痛

• 在最先前先明确可以接受的水平，并约定“轻一点”“暂停”等词一说出口就连忙阻止确认。
• 让身体充分松开和润滑，须要时选择因素简朴、与避孕套材质相容的润滑剂；不要用油类产品配合乳胶避孕套。
• 由遭受方控制深度和速率，泛起刺痛、灼痛或深部疼痛时马上调解，而不是比及无法忍受才阻止。
• 疼痛重复泛起、每次进入都难题，或平时也有盆腔痛，应预约妇科或泌尿科检查，说明疼痛位置、一连时间、是否出血及陪同症状。

“以前没疼过”也不可说明这次可以忍

身体状态、润滑水平、行动角度和炎症情形都可能转变。以前能够接受，不代表这次的不适可以忽略；一次显着疼痛后继续强行举行，还可能加重擦伤和主要，使之后更容易形成疼痛循环。把“轻一点”看成明确的暂；虻鹘庑藕，先；ど硖，再判断是否需要医疗资助。

校对：刘欣然(FZlHHgmlPxhACBItHaE3fb6dpCj35Y)