憋尿时膀胱已经处于充裕状态，若是腹部尤其是下腹部又被一连按压，膀胱内外的压力会进一步增添，常见反应是尿意突然变强、下腹胀痛、痉挛感、漏尿，甚至泛起恶心、出冷汗、头晕

。大都情形下，阻止按压并自然排尿后会逐渐缓解，但用力、一连的按压不应继续

。

若是你现在仍被按压，先想法阻止这种行为并到清静、能独处的地方，不要为了“憋住”而继续忍尿，也不要重复按压下腹或用力挤尿

。能够排尿时坚持松开，让尿液自然倾轧
；若显着有尿意却一连尿不出来，或疼痛、腹胀越来越重，应尽快到急诊或泌尿外科检查

。

憋尿时被按肚子，身体为什么会有强烈反应

膀胱受到特殊挤压

膀胱装满尿液后，膀胱壁被撑开，排尿反射会逐渐增强

。外力按压下腹会让膀胱受到直接或间接挤压，尿意可能在短时间内显着加重，并陪同下腹发紧、胀痛或一阵阵抽动

。

压力较大时，膀胱和尿道的协调可能暂时变差

。有些人会泛起少量漏尿、尿道口不适或排尿后仍有尿意
；主要、畏惧和疼痛也会让这些感受越发显着

。

身体可能泛起应激反应

疼痛和强烈尿意会刺激自主神经，可能引起恶心、心慌、出汗、神色发白、手脚发软或头晕

。泛起这些感受时应连忙阻止按压并坐下或躺下，阻止因头晕摔倒

。若已经晕厥、呼吸不适或意识不清，应连忙追求抢救

。

哪些情形可以先视察，哪些需要尽快就医

若是只是短时间稍微按压，阻止后可以顺遂排尿，下腹不再一连疼痛，尿液颜色正常，也没有发热、吐逆等症状，通？梢韵刃菹⒉⑹硬

。接下来按平时口渴水平饮水即可，不要一次性大宗灌水，也不要喝酒或大宗咖啡因饮料来刺激排尿

。

泛起以下任一种情形，不建议继续期待：

• 尿不出来：显着尿意很强，却只能滴几滴或完全无法排尿，且下腹越来越胀痛
  
  。
• 疼痛显着或一连：阻止按压后疼痛仍不缓解，或腹部泛起显着压痛、发硬、一连痉挛
  
  。
• 尿液异常：泛起肉眼可见的血尿、颜色显着发红或排尿时疼痛加重
  
  。
• 全身症状：陪同发热、寒战、重复吐逆、腰部或侧腹疼痛、显着头晕、昏厥
  
  。
• 特殊情形：处于孕期，近期做过泌尿系统或腹部手术，有导尿管、尿潴留病史，或自己患有膀胱、肾脏疾病
  
  。

尤其是“膀胱很胀却排不出尿”，可能属于急性尿潴留，需要医生通过检查判断缘故原由，不可靠继续按肚子或强行用力排尿解决

。

现在应该怎么处置惩罚

先阻止外力和憋尿

不要继续让别人按压，也不要用手揉搓、捶打或重复挤压下腹

。坚持坐姿或站姿松开，逐步呼吸，到茅厕后不要屏气用力

。若是短时间内无法顺遂排尿，不要重复实验到腹痛加重

。

排尿后视察转变

注重尿液是否能一连倾轧、是否有血色，排尿后下腹胀痛是否减轻

。稍微不适逐渐消逝可以继续视察
；若是不适一连、重复泛起，或之后泛起尿频、尿急、尿痛、发热，应尽快就诊，排查尿路熏染、膀胱刺激或其他排尿问题

。

若是按压不是你赞成的

任何人都不应在你明确拒绝或感应疼痛时一连按压你的腹部

。若对方仍在按压，优先脱离现场、联系可信任的人陪同，并在疼痛严重、受伤或无法清静脱离时追求紧迫资助

。就医时可以直接告诉医护职员：憋尿时代腹部被一连按压、按压一连了多久、按压位置和力度，以及现在能否排尿

。

校对：敬一丹(FZlHHgmlPxhACBItHaE3fb6dpCj35Y)