若是你说的“母乳酱要出来了”是指母乳快要流出、乳房突然胀满或泛起漏奶
，这通常与泌乳反射有关。现在可以先用清洁的防溢乳垫或毛巾轻轻托住乳头
，阻止重复挤压乳房；若是宝宝正在吃奶
，优先让宝宝含接乳头吸吮。

若乳房已经显着发胀、发硬
，可以尽快哺乳或用吸奶器倾轧适量乳汁
，以恬静为准
，不必为了“排空”而太过吸奶。若同时泛起高热、显着红肿、一连疼痛或硬块不缓解
，就不但是通俗漏奶
，需要实时就医。

母乳快要出来时
，现在可以怎么做

• 宝宝在身边：让宝宝尽早吸吮
  ，坚持身体和乳房姿势恬静
  ，视察宝宝是否能含住大部分乳晕
  ，而不是只含住乳头。
• 宝宝暂时不可吃奶：用防溢乳垫或柔软毛巾承接乳汁。乳房胀得难受时
  ，可手挤或吸奶器少量倾轧
  ，直到压力减轻。
• 乳汁只是少量渗透：不必频仍擦拭或用力按压乳头
  ，坚持局部清洁、干燥
  ，湿透的乳垫应实时替换。
• 乳房发胀但排不出来：哺乳前可用温热毛巾短暂敷在乳房上
  ，随后让宝宝吸吮；不要长时间高温热敷
  ，也不要用力揉搓硬块。

为什么会突然漏奶或感受母乳要出来

婴儿吸吮时
，身体会释放催产素
，促使乳腺内的乳汁向乳头偏向流动
，这就是泌乳反射。有些人在听到宝宝哭声、看到宝宝、想到喂奶
，甚至洗热水澡时
，也可能泛起乳房发紧、针刺感、滴奶或喷乳征象。

产后早期泌乳量尚未稳固
，乳房容易在两次喂奶之间变得充裕
，因此漏奶较量常见。随着哺乳节奏逐渐牢靠
，乳房通；嶂鸩剿秤ΡΡΦ男枨
，漏奶次数可能镌汰
，但个体差别很大
，不可仅凭漏奶几多判断母乳是否富足。

漏奶时怎样镌汰不惬意和弄湿衣服

选择合适的防溢乳垫

可以使用一次性或可洗濯的防溢乳垫
，坚持乳头周围干燥。乳垫湿了以后应实时替换
，阻止乳头长时间处于湿润情形。若使用乳汁网络器
，不要长时间一连吸附
，也不要为了网络更多乳汁而制造过强负压
，以免乳房受到刺激。

喂奶时间只管纪律

新生儿通常需要按需哺乳。宝宝泛起张嘴、转头寻找、吃手等早期饥饿信号时
，可以最先喂奶
，不必比及大哭。长时间刻意拖延喂奶
，可能让乳房太过充裕
，增添胀痛和漏奶的时机。

阻止重复刺激乳房

若是每次喂奶后都特殊吸奶
，身体可能吸收到“需要更多乳汁”的信号
，泌乳量随之增添
，反而更容易胀奶和漏奶。除非有储奶、暂时无法亲喂或医护职员建议
，不然不必频仍追求完全排空。

母乳流出时
，宝宝吃不到或呛奶怎么办

若是奶阵较强
，宝宝泛起咳嗽、吞咽过快、松开乳头或口角溢奶
，可以先暂停片晌
，让宝宝恢复呼吸
，再继续喂。下次喂奶时
，可实验让自己稍微后仰
，让宝宝趴在胸前吃奶
，减缓乳汁流速；也可以在含接前先手挤出少量乳汁。

喂奶历程中应注重宝宝的呼吸和肤色。若宝宝一连呛咳、呼吸难题、神色发紫或精神状态异常
，应连忙阻止喂奶并追求抢救资助。通俗的短暂咳嗽不等同于“母乳有问题”
，通常与奶阵过强或含接姿势有关。

哪些情形不但是通俗漏奶

常见体现与处置惩罚偏向

体现	可能情形	建议
乳房充裕、少量滴奶 ，无显着疼痛	正常泌乳或泌乳反射	按需哺乳 ，坚持局部干燥即可
局部硬胀 ，排奶后逐渐缓解	乳房太过充裕	实时哺乳或少量排奶 ，阻止用力揉搓
牢靠区域疼痛、红肿 ，硬块一连不退	乳汁淤积或乳房炎症危害	尽快咨询医生或哺乳专业职员
乳房红肿疼痛并伴发热、寒战、显着乏力	可能保存乳腺炎等问题	实时就医 ，不要只靠热敷或强力推拿

需要特殊注重的情形

若是乳头有破损、出血、显着脓性渗透物
，或乳汁颜色异常并一连泛起
，应让医生检查。若宝宝吃奶量显着镌汰、尿量镌汰、精神差
，不可只凭证“母乳流出来了”判断宝宝已经吃够
，应连系宝宝的吃奶体现、尿布情形和体重转变举行评估。

简朴来说
，母乳快要流出时
，先承接乳汁、缓解乳房压力
，再凭证宝宝是否需要吃奶举行哺乳或适量排奶。没有疼痛、发热和一连硬块时
，大都属于正常泌乳征象；一旦泛起显着炎症体现
，应尽早获得专业资助。

校对：欧阳夏丹(NxeSGGGrkPCgK1R6d90lqWSmk9mO3hU8Z)