“亲亲抱抱接萝卜”可以设计成轻松的团队接力游戏：加入者依次转达一个柔软的“萝卜”道具，再凭证主持人的口令完成挥手、击掌、抱抱等互动行动
。真正需要准备的并不重大，重点是有清静空间、合适道具、清晰规则，以及所有人都愿意加入
。

若是活动安排男生和女生一起玩，不需要按性别强制配对，也不应该把亲吻或拥抱作为必需完成的处分
？梢园选扒浊住备某煞晌恰⒈刃幕蚧邮，把“抱抱”改成抱住萝卜、双手围绕自己或击掌，让加入者在恬静的条件下完成游戏
。

一、玩亲亲抱抱接萝卜需要准备什么

• 柔软的萝卜道具：可以使用泡沫萝卜、布艺玩具、软球或用报纸包裹的纸团
  。道具应当没有尖角、硬质棱角和容易脱落的小部件
  。
• 足够的活动空间：提前清走地面杂物，阻止桌角、玻璃物品和湿滑区域
  。加入者转达道具时要能够自然转身，不必奔驰推挤
  。
• 计时工具：手机计时器、通俗秒表或主持生齿令都可以
  。若使用手机，放在主持人手中，不要让加入者边走边看屏幕
  。
• 分组标识：准备差别颜色的贴纸、头带或号码牌，利便区分步队
  。标识不要遮挡视线，也不要使用容易勒住脖子的绳带
  。
• 行动卡或口令卡：可写上“接萝卜”“比心”“飞吻”“击掌”“抱住萝卜”等简朴指令，资助主持人随机安排行动
  。
• 备用道具和清洁用品：多人使用时准备一两个备用软道具，并在活动前后擦拭或替换，尤其不要让加入者共用已经接触口鼻的食物
  。

二、适合多人加入的基础玩法

1. 分组和站位

将加入者分成两组或多组，每组人数只管靠近，建议每组四至八人
。每组排成一列，人与人之间保存能够转身和伸手的距离
。男生和女生可以混淆站位，也可以凭证身高、熟悉水平或小我私家意愿安排，不必把性别作为唯一分组条件
。

2. 转达萝卜

每队第一位拿着软萝卜，听到最先口令后，将道具传给死后的队友
。转达方法可以是双手递交，也可以设置“从左侧接、从右侧传”的偏向
。道具掉落时，由掉落位置周围的加入者捡起后继续，不建议为了抢道具而冲刺或争抢
。

3. 加入互动口令

• 接萝卜：下一位双手接稳道具，确认拿稳后再继续转达
  。
• 亲亲：做飞吻、比心、挥手等非接触行动即可，不要求亲吻他人
  。
• 抱抱：可以抱住萝卜、双手围绕自己，或在双方明确赞成后举行短暂拥抱
  。
• 换偏向：主持人喊“反向接萝卜”时，步队改为从后往前转达，不可推拉前后队友
  。

4. 计分方法

可以接纳限时制或完成制
。限时制是在划准时间内转达乐成一次得一分；完成制则由每队传完一轮后纪任命时
。若希望气氛轻松，建议以“完成行动并清静转达”为得分条件，不把速率设得过高，也不要设置强制亲密处分
。

三、“亲亲”和“抱抱”怎样设计才自然

互动口令的清静替换方法

口令	推荐行动	不建议的做法
亲亲	飞吻、比心、向队友挥手、对着萝卜做亲吻心情	强迫亲吻、突然贴近他人面部、以输赢要求身体接触
抱抱	抱住道具、围绕自己、击掌或双方赞成后的短暂拥抱	从背后抱人、拉扯衣物、未经赞成搂抱或长时间抱住不放
接萝卜	双手转达、放入小篮子后再接力	用嘴转达、投掷道具、抢夺或推挤队友

主持人开场时应先说明：“不肯意做接触行动可以直接选择替换行动，不影响继续加入
。”当有人体现不惬意、犹豫或退却时，应连忙替换行动，不追问缘故原由，也不拿拒绝加入开顽笑
。这样既能保存游戏名称的意见意义，也能阻止互动酿成压力
。

四、男生和女生一起玩时要注重什么

• 不要按性别设置特殊使命：男生和女生都可以转达道具、抽取口令和担当主持人，使命难度应只管一致
  。
• 优先思量恬静度：配对时可以参考身高、行动是否利便以及相互熟悉水平，不要由于“男女搭配”而强行安排身体接触
  。
• 控制行动幅度：拥抱只需短暂、稍微，不要抱起他人、拖拽他人或让加入者弯腰钻胯，阻止摔倒和拉伤
  。
• 注重打扮和园地：高跟鞋、拖地衣物、过长饰品和容易滑动的鞋子都可能影响活动，须要时提条件醒加入者调解
  。
• 未成年人活动要更审慎：建议接纳击掌、比心、转达软道具等非接触方法，并由成年人认真说明规则和现场秩序
  。

五、主持人可以直接接纳的活动流程

活动最先前，主持人先展示软萝卜，说明转达偏向、掉落处置惩罚方法和可替换行动
。接着举行一轮不计分训练，让各人熟悉“接萝卜”和“换偏向”的口令
。正式最先后，每队完成两至三轮转达，中心加入一到两个简朴行动，例如“接到萝卜后比心”或“听到抱抱就抱住萝卜”
。

最后可以安排轻松的收尾环节：各队围成半圆，把萝卜传回主持人手中，并用一句话说出本队的队名或口号
。整个流程通常不需要重大道具，控制在十五至二十分钟即可；若是加入者较多，可以增添道具数目，阻止步队期待时间过长
。

六、常见问题与调解要领

道具总是掉落怎么办

先把转达距离缩短，改为双手递交，并作废限时要求
。等加入者熟悉行动后，再增添反向转达或口令转变
。不要通过加速音乐和鞭策速率来制造难度
。

有人不想拥抱怎么办

直接使用抱萝卜、抱自己、击掌或比心等替换行动即可
。游戏的焦点是转达与配合，不是完成某种亲密行动
。提前准备行动卡，会比暂时让加入者想替换计划更顺畅
。

怎样让游戏更有趣

可以加入颜色规则，例如拿到红色萝卜时向左传，拿到绿色萝卜时向右传；也可以让主持人随机抽取口令卡
。但每次只增添一个新规则，阻止规则过多导致加入者杂乱
。亲亲抱抱接萝卜最主要的是互动自然、人人能加入和现场清静，而不是行动越夸张越好
。

人民网校对：林立青(wwwjgfdertehwiufwepfihwbekrhv)