自我激励和反思

在实现「日日有射,天天有干」的历程中
，自我激励和反思也是很是主要的。天天都要给自己一些小目的
，并在完成后给予自己适当的奖励。这样不但能增强自信心
，还能一直引发自己的动力。每周或每月举行一次自我反思
，总结履历教训
，调解自己的妄想和目的
，这样我们能越发有用地前进。

“干”与“射”的关系：射是“想”
，干是“做”

射是你的意识层面
，好比“今天我要学习”。干是你的行动层面
，好比“今天我真的学习了1小时”。

若是你只“射”而不“干”
，你的生命就会变得朴陋
，由于你没有真正地“触摸”到效果。而若是你既“射”又“干”
，你就能够在波动中
，找到属于自己的“实力”。

作育自我治理的能力

自我治理是实现「日日有射,天天有干」的主要手艺之一。这包括时间治理、使命治理、情绪治理等多方面的内容。通过作育这些能力
，我们能够更高效地完成事情和生涯中的各项使命
，同时也能更好地控制自己的情绪
，坚持优异的心态。这不但有助于我们在一样平常生涯中坚持起劲向上的状态
，还能让我们在面临难题和挑战时
，从容不迫。

乐成案例

有一位创业者
，她天天早上都会举行半小时的瑜伽继续我们的例子
，这位创业者天天都会制订一个详细的?事情妄想
，并且严酷执行。她还会在完成每一个小目的后
，给自己一些小奖励
，好比喝一杯自己喜欢的咖啡或者看一部喜欢的影戏。通过这样的要领
，她不但坚持了高度的行动力
，还一直提高了自己的事情效率和立异能力。

校对：廖筱君(p6mu9CWFoIx7YFddy4eQTuEboRc9VR7b9b)